[❤保養] 長灘島遊記 (二) 出國必帶的體內外保養

   

這一篇是要給大家看這次出國帶準備的必需品

每次出國的”必需品”其實不一定是一模一樣的

像這次因為是去長灘島 = 陽光

大家第一個一定想到的就是防晒、bikini…etc

   

   

當然防晒，bikini 這些我也一定有準備

但是其實對我來說

最最最不能少的

其實是………幫助我”辦大事“的酵素 ((羞

 

   

有沒有很驚訝?

不知道是不是很多妞兒都和我一樣

出國就很難”辦大事“  

其實我平常對這件大事就是很需要外力的幫忙

因為我不愛吃水果和青菜

常常會很不順而且小腹會超級的凸出

這次去海灘這種地方

除了想要順之外

更不想要挺著大肚仔穿著bikini在海灘上奔跑呀…  

所以這個我近期內天天一定要吃的”fitizen 有酵習慣“一定帶著出國

 

其實說清楚一些

他不只有80種蔬果酵素，還有6種酵母的成份在裡面

非常的補唷

我現在天天都有辦大事之外還有外加養生的感覺

尤其是在我開始服用之後 亨利哥有說我的大事比之前有味道

hahaha 所以我心裡作用覺得那肯定是在体內環保啦… ((完全是個人的見解

說真的我臉上氣色都有漸漸的變好

沒有一肚子的嘛…當然也沒有臉

包裝上是說一天服用1-2粒

我現在都是天天一定要2粒才安心

但千萬記得不要吃超過2粒唷  

因為一開始我吃這產品時我很貪心

以我過去的經驗

我吃或喝任何的酵素都要double 一般人的份量才會有一點點效

所以我第一次吃這個產品時就猛吞了4粒

(((我就是貪心和欠揍的小孩 …

雖然結果不會不舒服

而且當天是非常順利的辦了3次大事

肚子完全不痛唷

但是幸好我第一次吃的時候不是在海邊或是有重要場合

妳想想萬一在海邊或各位妞妞們正好在約會時…要辦3 次大事

不是很糗嗎

第一次我感覺被清的超級乾淨

這fitizen有酵習慣這麼強的功力實在太勵害 太適合我了  

一般的妞妞拜託最好從1粒開始醬子我比較安心啦吼~~~ ((不要學我一開始亂來

 

yahoo 購物中心，pchome, payeasy和momo都找的到唷!

 

体內保養做完後再來聊体外的保養

去長灘島…一定會晒到太陽的嘛

尤其我又是愛睡在海邊的人

防晒一定要做到

先給大家看我擦什麼防晒

我臉上的防晒乳其實沒有固定的牌子

只要有SPF50 和 PA+++的我都可以接受  

但我去海邊一定除了臉上和身上擦防晒乳之外

我一定會再帶一瓶用”噴“的防晒 (這次是用Neutrogena的)

我會在出房間門之前全身擦好防晒乳

在海邊晒太陽的時候就用”噴”的方式來補

尤其是游完泳上來後我一定要大噴特噴才安心  

我3天就可以用完一瓶噴的防晒而且我覺得很值得唷

 

   

 

我不只會在海邊晒太陽

連在房間休息時都硬要坐在陽台有陽光的地方吃吃喝喝才爽

 

恬寶這次帶出國的臉上保養品是Aiing的再生永久精露、精萃和面膜

   

  

晒了一整天臉都紅通通了有沒有  

 

 Aiing的再生永久精露是已經含有化妝水+精華液了

所以我也省了再多帶一瓶化妝水出國…非常方便  

這一瓶精露是水狀

輕輕拍在臉上非常的好吸收

脖子上也不要忘囉

 

晒了一整天後我最在意的就是補水了

用他們的再生永久精露+精萃就像讓我的臉大喝特喝水

每天晒完後晚上我一定要擦這2 瓶

不但非常的滋潤之外

還有可以淡化我臉上跑出來的小細紋+恢復我臉的彈性

白天防晒一定要做的好，晚上就靠Aiing幫我加強補被太陽吸走的水份

精萃使用的時候記得，其實按1-2次就夠了  

他滋潤的不得了

非常的Rich

一開始我還覺得為何精露這麼大瓶而精萃比較小瓶

等到妳用的時候就知道了

精露真的少少少量就非常足夠  

 

 

我還帶了Aiing的2片再生永久極致精顏面膜

這次我在長灘用了2 片就很夠了

他也是一樣幫助我的臉補水之外

讓我的皮膚更緊緻

用完臉變的好ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ

敷在臉上也非常的舒服

有舒緩我紅通通晒的熱熱的臉

 

 

剛剛上面是放第一天大晒特晒完後的使用過程 (所以臉都紅紅的)

再給大家看第三天晚上我臉的照片

重點是我的皮膚狀況都沒有因為晒了3天而變黑或受傷

完全不像是在海邊鬼混了三天的臉是吧? 

 

再提醒大家一次

白天防晒後

晚上用對的保養品也是一樣的重要唷

想更了解Aiing產品的人可以自已上網站看唷

 

 

最後最後恬寶不能少帶的……就是

亨利哥  

 

hahahahaha  

哇塞我真的發現亨利哥很強也

這次我和亨利哥share一個大行李箱

一看就知道左邊是我的東西

右邊是亨利哥的吧?

因為要和亨利哥share一個行李箱

我已經有特別放的很整齊了也 (就怕被他閒  

結果我整理好後…過了10分鐘

亨利哥就默默的把我的左邊又整理的更~~~~~~ 整齊

我發現亨利哥在整理這一塊真的很強而且超有耐性

所以出國帶著他就和帶著一個好幫手一樣

幾次一起出遊後就發現亨利哥也是我出國的”必需品”之一 hahahaha

 

以上報告完畢

大家有沒有發現我少帶了一樣很重要的東西

yes，那就是Body Lotion

哭哭  

所以我是用Aiing 的再生永久精露代替身体乳

好險他很大瓶也很夠用hahahaha

   

 

 

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